Jen-Hsien Chiu 2015/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jen-Hsien Chiu 台北市
ID 122820

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11.8 km | 01:21:45 | 06:57/km

日期: 2015-10-17 18:13 - 卡路里: 635 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 06'24" / 06'16" / 06'14" / 06'16" / 06'28" / 08'04" / 07'12" / 07'55" / 07'20" / 07'25" / 07'10" / 06'37" /

10月累積里程 : 91.28 km

MIZUNO WAE RIDER 18 累積 : 294.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Gavin Wang 和 Jimmy Pan 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'16"	00:12'40"
3	06'14"	00:18'54"
4	06'16"	00:25'10"
5	06'28"	00:31'38"
6	08'04"	00:39'42"
7	07'12"	00:46'54"
8	07'55"	00:54'49"
9	07'20"	01:02'09"
10	07'25"	01:09'34"
11	07'10"	01:16'44"
11.8	06'36"	01:21'45"

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朋友動態

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