Yi Chin Lee 2022/11/01 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Chin Lee 基隆
ID 386513

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10.0 km | 01:44:12 | 10:25/km

日期: 2022-11-01 19:53 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 07'48" / 08'20" / 08'06" / 09'00" / 16'10" / 12'08" / 12'46" / 10'03" / 07'30" / 12'59" / 00'00" /

基本訓練

11月累積里程 : 93.70 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'48"	00:07'48"
2	08'20"	00:16'08"
3	08'06"	00:24'14"
4	09'00"	00:33'14"
5	16'10"	00:49'24"
6	12'08"	01:01'32"
7	12'46"	01:14'18"
8	10'03"	01:24'21"
9	07'30"	01:31'51"
10	12'59"	01:44'50"
10.0	09'27"	01:45'05"

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