3.1 km | 00:19:00 | 06:08/km日期: 2022-10-30 05:58 - 平均心率: 122 - 卡路里: 202 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 22°C - 濕度: 95%
Pace: 21'40" / 05'54" / 05'47" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'43" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'54" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'46" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'11" (+00'25") | 94 / 3094 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
293.51 km 
Adidad Adizero Pro Pink 累積 :
620.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 21'40" | 00:21'40" |
| 2 | 05'54" | 00:27'34" |
| 3 | 05'47" | 00:33'21" |
| 3.1 | 06'09" | 00:33'56" |
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