6.5 km | 00:42:23 | 06:31/km日期: 2022-10-31 05:08 - 平均心率: 128 - 卡路里: 396 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 23°C - 濕度: 94%
Pace: 05'45" / 06'29" / 06'32" / 06'35" / 06'28" / 06'32" / 06'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'29" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'29" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'34" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'28" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'31" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'13") | 501 / 6501 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 330.00 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'29" | 00:12'14" |
| 3 | 06'32" | 00:18'46" |
| 4 | 06'35" | 00:25'21" |
| 5 | 06'28" | 00:31'49" |
| 6 | 06'32" | 00:38'21" |
| 6.5 | 06'41" | 00:41'42" |
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