Yi Chin Lee 2022/11/08 訓練日誌 | Marathon's World

Yi Chin Lee 基隆
ID 386513

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10.0 km | 01:39:10 | 09:52/km

日期: 2022-11-08 20:26 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 87%

Pace: 07'04" / 07'17" / 07'47" / 06'58" / 07'53" / 11'34" / 16'23" / 10'01" / 07'39" / 16'11" / 05'25" /

基本訓練

11月累積里程 : 93.70 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'04"	00:07'04"
2	07'17"	00:14'21"
3	07'47"	00:22'08"
4	06'58"	00:29'06"
5	07'53"	00:36'59"
6	11'34"	00:48'33"
7	16'23"	01:04'56"
8	10'01"	01:14'57"
9	07'39"	01:22'36"
10	16'11"	01:38'47"
10.0	04'54"	01:39'00"

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