Jen-Hsien Chiu 2015/10/20 訓練日誌 | Marathon's World

Jen-Hsien Chiu 台北市
ID 122820

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10.1 km | 00:59:46 | 05:56/km

日期: 2015-10-20 20:02 - 卡路里: 543 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 75%

Pace: 07'06" / 06'03" / 06'04" / 05'48" / 05'21" / 06'16" / 05'43" / 05'50" / 05'51" / 05'25" / 05'58" /

10月累積里程 : 91.28 km

MIZUNO WAE RIDER 18 累積 : 294.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

山姆大帝, Gavin Wang 和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'06"	00:07'06"
2	06'03"	00:13'09"
3	06'04"	00:19'13"
4	05'48"	00:25'01"
5	05'21"	00:30'22"
6	06'16"	00:36'38"
7	05'43"	00:42'21"
8	05'50"	00:48'11"
9	05'51"	00:54'02"
10	05'25"	00:59'27"
10.1	05'53"	00:59'46"

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