5.9 km | 00:55:37 | 09:25/km日期: 2022-11-08 17:43 - 平均心率: 125 - 卡路里: 389 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 23°C - 濕度: 88%
Pace: 07'51" / 07'35" / 09'47" / 09'31" / 10'42" / 12'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'35" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'46" (+02'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'31" (+01'56") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'41" (+03'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 11'20" (+03'45") | 898 / 5898 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 330.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'35" | 00:15'26" |
| 3 | 09'47" | 00:25'13" |
| 4 | 09'31" | 00:34'44" |
| 5 | 10'42" | 00:45'26" |
| 5.9 | 12'34" | 00:56'44" |
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