8.9 km | 01:10:17 | 07:51/km日期: 2022-11-09 15:47 - 平均心率: 142 - 卡路里: 611 Cal - 總步數: 9858 - 平均步頻: 140 - 平均步幅: 90 cm
Pace: 07'58" / 07'53" / 07'53" / 07'55" / 07'45" / 07'55" / 07'32" / 07'47" / 08'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'57" (+00'20") | 1000 / 1000 | 137 / 91 |
| 2 | | 07'53" (+00'16") | 1002 / 2002 | 130 / 97 |
| 3 | | 07'53" (+00'16") | 1001 / 3003 | 146 / 86 |
| 4 | | 07'57" (+00'20") | 1001 / 4005 | 132 / 94 |
| 5 | | 07'44" (+00'07") | 1001 / 5006 | 153 / 84 |
| 6 | | 07'53" (+00'16") | 1000 / 6007 | 140 / 90 |
| 7 | | 07'37" | 1001 / 7008 | 149 / 87 |
| 8 | | 07'47" (+00'10") | 1000 / 8009 | 138 / 92 |
| 9 | | 08'02" (+00'25") | 928 / 8937 | 132 / 93 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
213.85 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'58" | 00:07'58" |
| 2 | 07'53" | 00:15'51" |
| 3 | 07'53" | 00:23'44" |
| 4 | 07'55" | 00:31'39" |
| 5 | 07'45" | 00:39'24" |
| 6 | 07'55" | 00:47'19" |
| 7 | 07'32" | 00:54'51" |
| 8 | 07'47" | 01:02'38" |
| 8.9 | 08'09" | 01:10'17" |
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