10.1 km | 01:05:34 | 06:29/km日期: 2022-11-11 22:36 - 平均心率: 135 - 卡路里: 584 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 100%
Pace: 06'43" / 06'28" / 06'33" / 06'41" / 06'34" / 06'38" / 06'23" / 06'11" / 06'08" / 06'18" / 08'38" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
238.17 km 
Hoka one one 累積 :
531.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'43" | 00:06'43" |
| 2 | 06'28" | 00:13'11" |
| 3 | 06'33" | 00:19'44" |
| 4 | 06'41" | 00:26'25" |
| 5 | 06'34" | 00:32'59" |
| 6 | 06'38" | 00:39'37" |
| 7 | 06'23" | 00:46'00" |
| 8 | 06'11" | 00:52'11" |
| 9 | 06'08" | 00:58'19" |
| 10 | 06'18" | 01:04'37" |
| 10.1 | 08'57" | 01:05'34" |
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