5.1 km | 00:46:00 | 09:05/km日期: 2022-11-15 05:36 - 平均心率: 114 - 卡路里: 265 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 21°C - 濕度: 92%
Pace: 07'47" / 10'34" / 10'44" / 08'38" / 08'15" / 00'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'46" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'34" (+02'48") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'43" (+02'57") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'38" (+00'52") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'14" (+00'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 00'44" | 57 / 5057 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 100.67 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'47" | 00:07'47" |
| 2 | 10'34" | 00:18'21" |
| 3 | 10'44" | 00:29'05" |
| 4 | 08'38" | 00:37'43" |
| 5 | 08'15" | 00:45'58" |
| 5.1 | 00'52" | 00:46'01" |
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