Yang Hung 2015/10/30 訓練日誌 | Marathon's World

Yang Hung 高雄
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10.3 km | 00:51:30 | 04:59/km

日期: 2015-10-30 17:59 - 地點: 小港熱帶植物園 - 天氣: 涼 - 卡路里: 585 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'53" / 05'38" / 05'01" / 05'10" / 04'49" / 05'01" / 04'40" / 04'50" / 04'37" / 04'28" / 04'26" /

高雄

Yang Hung

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Yang Hung

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趕載小孩前跑跑步🏃

10月累積里程 : 104.66 km

ASICS虎走 TARTHERZEAL 3 累積 : 1210.9 km

GPX 上傳 | 9 years ago

Kanai kuwa, 林文收和其他 9 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	05'38"	00:11'31"
3	05'01"	00:16'32"
4	05'10"	00:21'42"
5	04'49"	00:26'31"
6	05'01"	00:31'32"
7	04'40"	00:36'12"
8	04'50"	00:41'02"
9	04'37"	00:45'39"
10	04'28"	00:50'07"
10.3	04'25"	00:51'30"

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