Ekin Chen 2022/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

Ekin Chen 基隆
ID 534837

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5.0 km | 00:23:59 | 04:47/km

日期: 2022-11-29 16:43 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 67%

Pace: 04'41" / 04'42" / 04'50" / 04'48" / 04'58" / 03'20" /

基本訓練

11月累積里程 : 94.23 km

NIKE TEMPO NEXT% 累積 : 1807.6 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'41"	00:04'41"
2	04'42"	00:09'23"
3	04'50"	00:14'13"
4	04'48"	00:19'01"
5	04'58"	00:23'59"
5.0	03'41"	00:24'01"

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