5.0 km | 00:26:14 | 05:14/km日期: 2022-11-21 04:48 - 平均心率: 150 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 23°C - 濕度: 91%
Pace: 05'31" / 05'10" / 05'15" / 05'04" / 05'13" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'10" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'14" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'09") | 1000 / 5000 |
台中幸福跳跳龍
《健康真的那麼難嗎？》
今天的空品還可以，黃綠交錯著，自覺身體狀況跟上星期一樣懶洋洋的～疲倦無力，跑個五公里就氣喘喘了，安排好準備進場詳細檢修。
家𥚃那麼晚打電話來，真的好害怕！隔天趕緊參加活動趕回家一下，還好沒有很大狀況，但媽媽還是交代了很多事，我都說不出話了⋯今天先帶媽媽回診檢查看看⋯⋯爸爸辛苦了。
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