Nick 2013/06/27 訓練日誌 | Marathon's World

Nick 新北市
ID 928

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9.0 km | 01:01:13 | 06:49/km

日期: 2013-06-27 06:12 - 總爬升: 294 m - 地點: 花園新城山路輕鬆跑 - 卡路里: 488 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 78%

Pace: 06'51" / 07'11" / 07'53" / 08'19" / 06'32" / 06'14" / 06'27" / 06'42" / 05'37" /

6月累積里程 : 216.70 km

Garmin 上傳 | 11 years ago

Jerry Wu, PJ 和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'51"	00:06'51"
2	07'11"	00:14'02"
3	07'53"	00:21'55"
4	08'19"	00:30'14"
5	06'32"	00:36'46"
6	06'14"	00:43'00"
7	06'27"	00:49'27"
8	06'42"	00:56'09"
9.0	05'37"	01:01'34"

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成績 : 03:46:01

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