GUGELHUPF 2015/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

GUGELHUPF 台中
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8.7 km | 00:45:45 | 05:14/km

日期: 2015-11-02 21:43 - 地點: 新社 - 天氣: 深秋 - 卡路里: 549 Cal - 總步數: 7986 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 109 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%

Pace: 04'57" / 05'10" / 05'08" / 05'24" / 05'25" / 05'21" / 05'17" / 05'17" / 05'16" /

11月累積里程 : 251.04 km

Mizuno Hitogami 2 累積 : 734.7 km

MW Watch 上傳 | 9 years ago

謝志晟, 🇹🇼詹錦昌和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	05'10"	00:10'07"
3	05'08"	00:15'15"
4	05'24"	00:20'39"
5	05'25"	00:26'04"
6	05'21"	00:31'25"
7	05'17"	00:36'42"
8	05'17"	00:41'59"
8.7	05'15"	00:45'45"

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朋友動態

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