leo 2015/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

leo 高雄
ID 69686

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5.3 km | 00:36:59 | 07:01/km

日期: 2015-11-03 16:40 - 卡路里: 389 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 76%

Pace: 07'15" / 06'56" / 07'20" / 07'05" / 06'44" / 06'10" /

基本訓練

11月累積里程 : 30.08 km

New Balance 累積 : 357.2 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

陳信安, Patrick Chang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'15"	00:07'15"
2	06'56"	00:14'11"
3	07'20"	00:21'31"
4	07'05"	00:28'36"
5	06'44"	00:35'20"
5.3	06'07"	00:37'00"

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朋友動態

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