8.0 km | 00:50:36 | 06:19/km日期: 2022-11-28 18:48 - 平均心率: 120 - 卡路里: 381 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 27°C - 濕度: 71%
Pace: 06'20" / 07'50" / 07'14" / 09'34" / 09'05" / 09'30" / 08'31" / 07'44" / 00'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'21" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'26" (+00'12") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'16" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'17" (+00'03") | 800 / 4800 |
| 6 | | 06'19" (+00'05") | 1000 / 5800 |
| 7 | | 06'17" (+00'03") | 1000 / 6800 |
| 8 | | 06'14" | 1000 / 7800 |
| 9 | | 06'51" (+00'37") | 204 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
232.74 km 
NIKE ZoomX Vaporfly NEXT% 累積 :
229.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 07'50" | 00:14'10" |
| 3 | 07'14" | 00:21'24" |
| 4 | 09'34" | 00:30'58" |
| 5 | 09'05" | 00:40'03" |
| 6 | 09'30" | 00:49'33" |
| 7 | 08'31" | 00:58'04" |
| 8 | 07'44" | 01:05'48" |
| 8.0 | 07'46" | 01:05'50" |
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