翁信茂 2022/11/29 訓練日誌 | Marathon's World

翁信茂新北市
ID 412733

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7.3 km | 00:42:18 | 05:47/km

日期: 2022-11-29 05:11 - 卡路里: 451 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 23°C - 濕度: 92%

Pace: 05'54" / 05'49" / 05'43" / 05'44" / 05'49" / 05'50" / 05'46" / 05'43" /

11月累積里程 : 189.14 km

HOKA CLIFTON 8 累積 : 277.6 km

Strava 上傳 | 2 years ago

官, 呂岳金和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
2	05'49"	00:11'43"
3	05'43"	00:17'26"
4	05'44"	00:23'10"
5	05'49"	00:28'59"
6	05'50"	00:34'49"
7	05'46"	00:40'35"
7.3	05'47"	00:42'18"

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