huchieh 2015/11/03 訓練日誌 | Marathon's World

huchieh 新竹
ID 2669

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8.6 km | 00:44:12 | 05:07/km

日期: 2015-11-03 16:04 - 地點: 長安 - 天氣: 晴 - 卡路里: 656 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 90%

Pace: 05'08" / 05'23" / 05'31" / 04'56" / 04'45" / 05'15" / 05'15" / 04'51" / 05'02" /

11月累積里程 : 109.93 km

XT 上傳 | 9 years ago

Roy 🦈《動魂》, Gavin Wang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'08"	00:05'08"
2	05'23"	00:10'31"
3	05'31"	00:16'02"
4	04'56"	00:20'58"
5	04'45"	00:25'43"
6	05'15"	00:30'58"
7	05'15"	00:36'13"
8	04'51"	00:41'04"
8.6	05'02"	00:44'12"

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