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    陳詩詩 新竹
    ID 111944
    141 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    陳詩詩 
    全馬 | 05:52:53 | 08:21/km | 第36馬
    2015屏東單車國道國際慈善志工馬拉松
    官方成績
    日期2015-11-01
    成績05:52:53
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度08:21/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:34'39")
    		00:34'39" (+00'41")01:08'37"
    10 km(01:08'37")
    		00:33'58"
    15 km(01:48'07")
    		00:39'30" (+05'32")01:22'28" (+13'51")
    20 km(02:31'05")
    		00:42'58" (+09'00")
    25 km(03:20'19")
    		00:49'14" (+15'16")01:35'38" (+27'01")
    30 km(04:06'43")
    		00:46'24" (+12'26")
    35 km(04:49'33")
    		00:42'50" (+08'52")01:25'50" (+17'13")
    40 km(05:32'33")
    		00:43'00" (+09'02")
    Finish(05:52:53)

    日期: 2015-11-01 05:30 - 總爬升: 152 m - 卡路里: 2233 Cal - 總步數: 40482 - 平均步頻: 114 - 平均步幅: 103 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 83%
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)步頻 / 步幅(cm)
    1
    06'29"  (06'29")
    		06'27" (+00'32")1004 / 1004182 / 84
    2
    06'06"  (12'35")
    		06'03" (+00'08")1006 / 2010183 / 89
    3
    06'10"  (18'45")
    		06'08" (+00'13")1003 / 3014180 / 90
    4
    06'39"  (25'24")
    		06'34" (+00'39")1011 / 4025172 / 88
    5
    09'20"  (34'44")
    		09'15" (+03'20")1007 / 503267 / 159
    展開計圈分析
    6
    06'25"  (41'09")
    		06'20" (+00'25")1011 / 6043182 / 86
    7
    06'25"  (47'34")
    		06'24" (+00'29")1002 / 7046181 / 85
    8
    06'40"  (54'14")
    		06'39" (+00'44")1002 / 8048180 / 83
    9
    06'40"  (01:00'54")
    		06'37" (+00'42")1007 / 9055178 / 84
    10
    07'48"  (01:08'42")
    		07'46" (+01'51")1003 / 10058146 / 87
    11
    13'04"  (01:21'46")
    		12'59" (+07'04")1005 / 110648 / 866
    12
    06'40"  (01:28'26")
    		06'38" (+00'43")1003 / 12067182 / 82
    13
    06'29"  (01:34'55")
    		06'27" (+00'32")1004 / 13071181 / 85
    14
    06'29"  (01:41'24")
    		06'28" (+00'33")1000 / 14072179 / 85
    15
    06'47"  (01:48'11")
    		06'46" (+00'51")1000 / 15073176 / 83
    16
    14'45"  (02:02'56")
    		14'39" (+08'44")1006 / 1607932 / 213
    17
    07'48"  (02:10'44")
    		07'44" (+01'49")1008 / 17087130 / 99
    18
    06'38"  (02:17'22")
    		06'36" (+00'41")1003 / 18091179 / 84
    19
    06'48"  (02:24'10")
    		06'45" (+00'50")1007 / 19098177 / 83
    20
    07'03"  (02:31'13")
    		07'00" (+01'05")1006 / 20104176 / 80
    21
    09'41"  (02:40'54")
    		09'40" (+03'45")1001 / 21106117 / 87
    22
    12'34"  (02:53'28")
    		12'29" (+06'34")1005 / 2211110 / 798
    23
    12'02"  (03:05'30")
    		11'58" (+06'03")1004 / 231163 / 2183
    24
    08'58"  (03:14'28")
    		08'54" (+02'59")1007 / 2412388 / 127
    25
    05'57"  (03:20'25")
    		05'55"1004 / 25128180 / 93
    26
    09'13"  (03:29'38")
    		09'11" (+03'16")1002 / 26131103 / 104
    27
    07'29"  (03:37'07")
    		13'26" (+07'31")556 / 2668857 / 128
    28
    08'59"  (03:46'06")
    		08'58" (+03'03")1001 / 2768983 / 133
    29
    07'00"  (03:53'06")
    		06'58" (+01'03")1004 / 28694179 / 79
    30
    10'31"  (04:03'37")
    		10'25" (+04'30")1008 / 2970351 / 184
    31
    07'14"  (04:10'51")
    		07'12" (+01'17")1004 / 30707168 / 82
    32
    09'09"  (04:20'00")
    		09'06" (+03'11")1005 / 31712136 / 80
    33
    09'23"  (04:29'23")
    		09'18" (+03'23")1007 / 3272074 / 144
    34
    08'15"  (04:37'38")
    		08'11" (+02'16")1006 / 33726154 / 79
    35
    09'09"  (04:46'47")
    		09'05" (+03'10")1006 / 3473388 / 124
    36
    06'47"  (04:53'34")
    		06'46" (+00'51")1002 / 35736179 / 82
    37
    10'31"  (05:04'05")
    		10'28" (+04'33")1004 / 3674076 / 124
    38
    09'04"  (05:13'09")
    		08'59" (+03'04")1008 / 3774886 / 129
    39
    09'16"  (05:22'25")
    		09'11" (+03'16")1008 / 38757103 / 105
    40
    07'03"  (05:29'28")
    		07'00" (+01'05")1005 / 39762180 / 79
    41
    07'16"  (05:36'44")
    		07'15" (+01'20")1001 / 40764174 / 78
    42
    11'46"  (05:48'30")
    		11'40" (+05'45")1007 / 4177121 / 402
    43
    04'23"  (05:52'53")
    		08'44" (+02'49")501 / 42272113 / 101
    11月累積里程 : 233.23 km
    MW Watch 上傳 | 9 years ago
    鍾志民, Ryuichi 樂福哥 和其他 18 人說推
    · 留言
    觀看另 2 則留言
    志 恭喜連馬完賽^^
    2015-11-02 08:38 ·
     1 個人推
    福祥(錸德竹22晨跑團) 恭喜順利完賽！
    2015-11-02 09:03 ·
     1 個人推
    胡正賢(新竹瘋) 恭喜連日馬順利完賽喔!
    2015-11-02 19:02 ·
     1 個人推
    陳圓圓 恭喜連日馬~太厲害啦!
    2015-11-03 00:15 ·
     1 個人推
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    106'29"00:06'29"
    206'06"00:12'35"
    306'10"00:18'45"
    406'34"00:25'19"
    509'20"00:34'39"
    606'25"00:41'04"
    706'30"00:47'34"
    806'40"00:54'14"
    906'35"01:00'49"
    1007'48"01:08'37"
    1113'02"01:21'39"
    1206'44"01:28'23"
    1306'28"01:34'51"
    1406'29"01:41'20"
    1506'47"01:48'07"
    1614'36"02:02'43"
    1707'53"02:10'36"
    1806'38"02:17'14"
    1906'48"02:24'02"
    2007'03"02:31'05"
    2109'37"02:40'42"
    2212'34"02:53'16"
    2312'02"03:05'18"
    2409'01"03:14'19"
    2506'00"03:20'19"
    2609'06"03:29'25"
    2712'29"03:41'54"
    2807'09"03:49'03"
    2907'07"03:56'10"
    3010'33"04:06'43"
    3107'04"04:13'47"
    3210'58"04:24'45"
    3307'42"04:32'27"
    3409'52"04:42'19"
    3507'14"04:49'33"
    3606'49"04:56'22"
    3712'24"05:08'46"
    3807'17"05:16'03"
    3909'10"05:25'13"
    4007'20"05:32'33"
    4109'30"05:42'03"
    4210'15"05:52'18"
    42.110'02"05:52'53"

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    朋友動態
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
    Annie Teng 給 2024福岡馬拉松 的評分(給 0 星) : ""
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    10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    14.5 km | 01:52:15 | 07:44/km
    Annie Teng 新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
    成績 : 06:21:39
    林淦鈿（淦哥） 給 臺中市第41屆舒跑杯 的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
    林淦鈿（淦哥） 新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
    成績 : 01:07:05
    randallkwo 上傳了新日誌
    10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
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    8.8 km | 01:13:15 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km
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    21.7 km | 02:57:39 | 08:10/km
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    0.2 km | 00:37:42 | 234:35/km
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    7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:29:30 | 05:52/km
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    25.1 km | 06:21:24 | 15:11/km
    Piko Chiu 上傳了新日誌
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    5.2 km | 00:24:18 | 04:40/km
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    10.2 km | 00:49:41 | 04:51/km
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