Meow Chen 2022/12/03 訓練日誌 | Marathon's World

Meow Chen 澎湖
ID 72958

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5.0 km | 00:33:17 | 06:36/km

日期: 2022-12-03 17:24 - 卡路里: 227 Cal - 平均步頻: 163 - 溫度: 22°C - 濕度: 88%

Pace: 07'14" / 06'29" / 06'23" / 05'48" / 06'50" / 12'05" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'08"

(07'08")

07'10" (+01'23")

993 / 993

2

06'29"

(13'37")

06'29" (+00'42")

997 / 1991

3

06'23"

(20'00")

06'21" (+00'34")

1004 / 2996

4

05'48"

(25'48")

05'47"

1000 / 3996

5

06'56"

(32'44")

06'50" (+01'03")

1013 / 5009

6

00'29"

(33'13")

16'26" (+10'39")

29 / 5039

12月累積里程 : 15.35 km

SKECHERS GO RUN 092 累積 : 203.0 km

Android - samsung SM-G781B 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'14"	00:07'14"
2	06'29"	00:13'43"
3	06'23"	00:20'06"
4	05'48"	00:25'54"
5	06'50"	00:32'44"
5.0	12'18"	00:33'13"

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