2.8 km | 00:15:00 | 05:21/km日期: 2022-12-07 18:16 - 平均心率: 137 - 卡路里: 183 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 19°C - 濕度: 90%
Pace: 05'38" / 05'16" / 05'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'38" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" | 800 / 2800 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
171.88 km 
Nike ZoomX VaporFly NEXT%2 累積 :
390.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'16" | 00:10'54" |
| 2.8 | 05'08" | 00:15'01" |
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