Dino 2013/06/28 訓練日誌 | Marathon's World

Dino 高雄
ID 2656

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7.0 km | 00:55:07 | 07:49/km

日期: 2013-06-28 20:03 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%

Pace: 07'31" / 07'14" / 07'47" / 07'54" / 09'01" / 08'45" / 06'40" / 06'34" /

6月累積里程 : 177.01 km

ASICS GEL-BLUR33 累積 : 1081.9 km

GPX 上傳 | 11 years ago

Colin Lin, Skyler 和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'14"	00:14'45"
3	07'47"	00:22'32"
4	07'54"	00:30'26"
5	09'01"	00:39'27"
6	08'45"	00:48'12"
7	06'40"	00:54'52"
7.0	06'32"	00:55'07"

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成績 : 03:46:01

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