huchieh 2015/11/08 訓練日誌

huchieh 新竹
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huchieh

11.9 km | 01:06:27 | 05:35/km

日期: 2015-11-08 06:20 - 總爬升: 142 m - 地點: 新竹 - 天氣: 晴 - 卡路里: 846 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 96%

Pace: 06'19" / 05'56" / 05'17" / 05'01" / 05'28" / 05'22" / 05'30" / 05'53" / 05'47" / 05'26" / 05'24" / 05'39" /

今日慢慢跑

11月累積里程 : 109.93 km

XT 上傳 | 9 years ago

Roy 🦈《動魂》, Faber Yang 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'19"	00:06'19"
2	05'56"	00:12'15"
3	05'17"	00:17'32"
4	05'01"	00:22'33"
5	05'28"	00:28'01"
6	05'22"	00:33'23"
7	05'30"	00:38'53"
8	05'53"	00:44'46"
9	05'47"	00:50'33"
10	05'26"	00:55'59"
11	05'24"	01:01'23"
11.9	05'39"	01:06'27"

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