5.0 km | 00:29:22 | 05:50/km日期: 2014-04-24 18:39 - 卡路里: 308 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 62%
Pace: 05'55" / 05'43" / 05'51" / 05'49" / 05'54" / 04'41" /
基本訓練
郁可唯 -- 暖心
戴愛玲 -- 戴愛玲--愛了就知道
五月天 -- 五月天-後青春期的詩-突然好想你
小宇 -- 小宇-愛上
陳慧琳+鄭中基 -- 陳慧琳+鄭中基-製造浪漫
楊丞琳 -- 楊丞琳+-+我們都傻+(MV+Version)
方炯賓 -- 方炯賓- 壞人
4月累積里程 : 141.04 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'55" | 00:05'55" |
2 | 05'43" | 00:11'38" |
3 | 05'51" | 00:17'29" |
4 | 05'49" | 00:23'18" |
5 | 05'54" | 00:29'12" |
5.0 | 04'34" | 00:29'21" |