12.4 km | 01:25:48 | 06:54/km日期: 2022-12-13 18:58 - 平均心率: 137 - 卡路里: 625 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 08'59" / 08'18" / 09'11" / 07'14" / 06'17" / 06'55" / 06'14" / 05'55" / 05'45" / 05'58" / 06'02" / 06'18" / 06'21" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
237.08 km 
MIZUNO WAVE Rider 17 累積 :
10288.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 08'18" | 00:17'17" |
| 3 | 09'11" | 00:26'28" |
| 4 | 07'14" | 00:33'42" |
| 5 | 06'17" | 00:39'59" |
| 6 | 06'55" | 00:46'54" |
| 7 | 06'14" | 00:53'08" |
| 8 | 05'55" | 00:59'03" |
| 9 | 05'45" | 01:04'48" |
| 10 | 05'58" | 01:10'46" |
| 11 | 06'02" | 01:16'48" |
| 12 | 06'18" | 01:23'06" |
| 12.4 | 06'20" | 01:25'48" |
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