10.6 km | 01:03:09 | 05:58/km日期: 2015-11-04 17:00 - 平均心率: 32 - 卡路里: 808 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 84%
Pace: 05'44" / 05'49" / 05'44" / 05'58" / 06'02" / 06'02" / 06'16" / 05'54" / 05'58" / 05'56" / 06'32" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
191.92 km 
母子2魚 丫拖4o 累積 :
9256.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'44" | 00:05'44" |
| 2 | 05'49" | 00:11'33" |
| 3 | 05'44" | 00:17'17" |
| 4 | 05'58" | 00:23'15" |
| 5 | 06'02" | 00:29'17" |
| 6 | 06'02" | 00:35'19" |
| 7 | 06'16" | 00:41'35" |
| 8 | 05'54" | 00:47'29" |
| 9 | 05'58" | 00:53'27" |
| 10 | 05'56" | 00:59'23" |
| 10.6 | 06'32" | 01:03'09" |
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