9.1 km | 00:49:35 | 05:25/km日期: 2022-12-19 16:05 - 平均心率: 152 - 卡路里: 624 Cal - 總步數: 9276 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 98 cm
Pace: 05'42" / 05'37" / 05'05" / 05'42" / 05'41" / 05'31" / 05'29" / 05'26" / 04'33" / 06'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'41" (+01'10") | 1000 / 1000 | 181 / 96 |
| 2 | | 05'36" (+01'05") | 1001 / 2002 | 184 / 96 |
| 3 | | 05'04" (+00'33") | 1000 / 3003 | 187 / 105 |
| 4 | | 05'43" (+01'12") | 1000 / 4003 | 184 / 94 |
| 5 | | 05'39" (+01'08") | 1002 / 5006 | 187 / 94 |
| 6 | | 05'31" (+01'00") | 1000 / 6006 | 188 / 95 |
| 7 | | 05'31" (+01'00") | 1001 / 7007 | 187 / 96 |
| 8 | | 05'25" (+00'54") | 1000 / 8008 | 190 / 96 |
| 9 | | 04'31" | 1002 / 9011 | 194 / 113 |
| 10 | | 06'02" (+01'31") | 124 / 9135 | 181 / 91 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
222.10 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'37" | 00:11'19" |
| 3 | 05'05" | 00:16'24" |
| 4 | 05'42" | 00:22'06" |
| 5 | 05'41" | 00:27'47" |
| 6 | 05'31" | 00:33'18" |
| 7 | 05'29" | 00:38'47" |
| 8 | 05'26" | 00:44'13" |
| 9 | 04'33" | 00:48'46" |
| 9.1 | 06'00" | 00:49'35" |
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