8.1 km | 00:41:53 | 05:08/km日期: 2022-12-24 07:29 - 平均心率: 130 - 卡路里: 416 Cal - 平均步頻: 193 - 溫度: 9°C - 濕度: 75%
Pace: 05'40" / 05'21" / 04'50" / 04'59" / 05'02" / 05'22" / 04'55" / 04'53" / 06'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
309.08 km 
母子鱷魚 跟上來-藍綠色#4 累積 :
1498.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'40" | 00:05'40" |
| 2 | 05'21" | 00:11'01" |
| 3 | 04'50" | 00:15'51" |
| 4 | 04'59" | 00:20'50" |
| 5 | 05'02" | 00:25'52" |
| 6 | 05'22" | 00:31'14" |
| 7 | 04'55" | 00:36'09" |
| 8 | 04'53" | 00:41'02" |
| 8.1 | 06'14" | 00:41'53" |
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