半馬 | 02:51:31 | 08:07/km | 第41半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2022-12-25 |
| 成績 | 02:51:31 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 08:07/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:36'28" | 01:16'44" |
| 00:40'16" (+03'48") |
| 00:41'36" (+05'08") | 01:20'57" (+04'13") |
| 00:39'21" (+02'53") |
|
日期: 2022-12-25 06:03 - 總爬升: 370 m - 地點: 廍子公園 - 天氣: 晴 - 平均心率: 154 - 卡路里: 1487 Cal - 總步數: 26508 - 平均步頻: 154 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 9°C - 濕度: 45%
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'19" (+00'22") | 1000 / 1000 | 164 / 82 |
| 2 | | 07'56" (+00'59") | 1000 / 2001 | 143 / 87 |
| 3 | | 07'07" (+00'10") | 1002 / 3003 | 163 / 85 |
| 4 | | 06'57" | 1000 / 4003 | 165 / 86 |
| 5 | | 07'06" (+00'09") | 1000 / 5004 | 164 / 85 |
| 6 | | 07'26" (+00'29") | 1001 / 6005 | 170 / 78 |
| 7 | | 07'47" (+00'50") | 1000 / 7006 | 162 / 79 |
| 8 | | 09'21" (+02'24") | 1001 / 8007 | 130 / 81 |
| 9 | | 07'26" (+00'29") | 1000 / 9008 | 168 / 79 |
| 10 | | 08'15" (+01'18") | 1000 / 10008 | 145 / 83 |
| 11 | | 10'11" (+03'14") | 1001 / 11010 | 121 / 80 |
| 12 | | 09'28" (+02'31") | 1000 / 12010 | 132 / 79 |
| 13 | | 07'44" (+00'47") | 1000 / 13010 | 165 / 77 |
| 14 | | 07'05" (+00'08") | 1000 / 14011 | 170 / 82 |
| 15 | | 07'12" (+00'15") | 1000 / 15012 | 167 / 82 |
| 16 | | 07'51" (+00'54") | 1001 / 16013 | 155 / 82 |
| 17 | | 08'02" (+01'05") | 1000 / 17013 | 155 / 80 |
| 18 | | 07'37" (+00'40") | 1000 / 18014 | 164 / 79 |
| 19 | | 07'53" (+00'56") | 1002 / 19016 | 157 / 80 |
| 20 | | 07'57" (+01'00") | 1001 / 20017 | 151 / 82 |
| 21 | | 07'47" (+00'50") | 1001 / 21018 | 161 / 79 |
| 22 | | 07'54" (+00'57") | 720 / 21739 | 143 / 88 |
賽後評分: 賽事很好，但領完賽禮非常混亂，足足排了一個小時，美中不足。
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
116.94 km 
NIKE EPIC PHANTOM REACT FK 累積 :
1546.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'20" | 00:07'20" |
| 2 | 07'57" | 00:15'17" |
| 3 | 07'08" | 00:22'25" |
| 4 | 06'56" | 00:29'21" |
| 5 | 07'07" | 00:36'28" |
| 6 | 07'27" | 00:43'55" |
| 7 | 07'46" | 00:51'41" |
| 8 | 09'22" | 01:01'03" |
| 9 | 07'23" | 01:08'26" |
| 10 | 08'18" | 01:16'44" |
| 11 | 10'07" | 01:26'51" |
| 12 | 09'30" | 01:36'21" |
| 13 | 07'42" | 01:44'03" |
| 14 | 07'09" | 01:51'12" |
| 15 | 07'08" | 01:58'20" |
| 16 | 07'51" | 02:06'11" |
| 17 | 08'05" | 02:14'16" |
| 18 | 07'34" | 02:21'50" |
| 19 | 07'55" | 02:29'45" |
| 20 | 07'56" | 02:37'41" |
| 21 | 07'44" | 02:45'25" |
| 21.7 | 08'14" | 02:51'31" |
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