MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
Home
軟體下載
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
隱私權政策
商城
門市資訊
全部商品
MW幣加碼優惠區
精選品牌館
過季商品
限時搶購
GPS運動手錶
跑鞋
鞋墊
運動拖鞋
專業壓縮
運動服飾
帽子、頭帶
襪子
補給品
健康食品
營養保健
高蛋白
水袋水壺
護具
肌內效
防曬商品
護理保養
健身器材
按摩器材
耳機
太陽眼鏡
衣保袋
腰包
背包
號碼帶、晶片帶
手套
紓壓生活
運動配件
清潔用品
健康磁石
三鐵
書籍
主題運動
自行車專區
登山/野跑
瑜珈專區
泳具
最新分享
最新分享
私房路線
登山路線
賽事列表
世界排行
我的日誌
帳號設定
版面風格
問題回報
常見問題集(FAQ)
聯絡我們
陳詩詩
新竹
ID 111944
141 位追隨者
< 上一篇
下一篇 >
陳詩詩
全馬
|
04:48:43
|
06:50/km
|
第37馬
宜蘭國道馬拉松
官方成績
日期
2015-11-07
成績
04:48:43
總名次
389 / 854
分組名次
5 / 14
平均速度
06:50/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:31'34")
00:31'34" (+00'08")
01:03'00"
10 km
(01:03'00")
00:31'26"
15 km
(01:35'49")
00:32'49" (+01'23")
01:07'28" (+04'28")
20 km
(02:10'28")
00:34'39" (+03'13")
25 km
(02:42'13")
00:31'45" (+00'19")
01:07'20" (+04'20")
30 km
(03:17'48")
00:35'35" (+04'09")
35 km
(03:56'27")
00:38'39" (+07'13")
01:13'41" (+10'41")
40 km
(04:31'29")
00:35'02" (+03'36")
Finish
(04:48:43)
日期:
2015-11-07 05:37
-
卡路里:
2266 Cal
-
總步數:
45168
-
平均步頻:
153
-
平均步幅:
94 cm
-
溫度:
24°C
-
濕度:
94%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
步頻 / 步幅(cm)
1
06'24"
(06'24")
06'21" (+00'33")
1007 / 1007
184 / 85
2
06'20"
(12'44")
06'18" (+00'30")
1004 / 2012
183 / 86
3
06'21"
(19'05")
06'18" (+00'30")
1006 / 3018
181 / 87
4
06'20"
(25'25")
06'18" (+00'30")
1005 / 4023
180 / 87
5
06'12"
(31'37")
06'08" (+00'20")
1008 / 5032
181 / 89
展開計圈分析
6
06'42"
(38'19")
06'40" (+00'52")
1004 / 6036
158 / 94
7
05'58"
(44'17")
05'55" (+00'07")
1005 / 7042
182 / 92
8
06'32"
(50'49")
06'29" (+00'41")
1007 / 8049
153 / 100
9
06'07"
(56'56")
06'03" (+00'15")
1010 / 9060
182 / 90
10
06'04"
(01:03'00")
06'03" (+00'15")
1000 / 10060
180 / 91
11
07'23"
(01:10'23")
07'21" (+01'33")
1002 / 11062
142 / 95
12
06'14"
(01:16'37")
06'13" (+00'25")
1000 / 12063
181 / 88
13
07'26"
(01:24'03")
07'26" (+01'38")
1000 / 13063
140 / 95
14
05'49"
(01:29'52")
05'48"
1002 / 14066
184 / 93
15
06'04"
(01:35'56")
06'02" (+00'14")
1005 / 15071
183 / 90
16
08'19"
(01:44'15")
08'16" (+02'28")
1004 / 16076
99 / 121
17
06'21"
(01:50'36")
06'20" (+00'32")
1001 / 17078
181 / 86
18
07'26"
(01:58'02")
07'25" (+01'37")
1001 / 18079
128 / 104
19
06'10"
(02:04'12")
06'09" (+00'21")
1000 / 19079
183 / 88
20
06'24"
(02:10'36")
06'20" (+00'32")
1009 / 20089
183 / 86
21
06'34"
(02:17'10")
06'33" (+00'45")
1000 / 21089
151 / 100
22
05'51"
(02:23'01")
05'48"
1008 / 22097
183 / 93
23
07'02"
(02:30'03")
06'58" (+01'10")
1008 / 23106
138 / 103
24
06'15"
(02:36'18")
06'12" (+00'24")
1006 / 24112
182 / 88
25
06'04"
(02:42'22")
06'01" (+00'13")
1006 / 25118
181 / 91
26
09'16"
(02:51'38")
09'10" (+03'22")
1009 / 26128
73 / 147
27
05'55"
(02:57'33")
05'54" (+00'06")
1000 / 27129
184 / 91
28
08'25"
(03:05'58")
08'21" (+02'33")
1006 / 28135
96 / 123
29
05'57"
(03:11'55")
05'54" (+00'06")
1007 / 29142
185 / 91
30
06'04"
(03:17'59")
06'01" (+00'13")
1006 / 30149
183 / 90
31
08'11"
(03:26'10")
08'07" (+02'19")
1007 / 31157
106 / 115
32
06'03"
(03:32'13")
06'01" (+00'13")
1003 / 32160
182 / 90
33
09'32"
(03:41'45")
09'27" (+03'39")
1007 / 33168
78 / 135
34
07'05"
(03:48'50")
07'04" (+01'16")
1001 / 34169
155 / 91
35
08'00"
(03:56'50")
07'55" (+02'07")
1008 / 35177
129 / 97
36
07'10"
(04:04'00")
07'09" (+01'21")
1002 / 36179
144 / 96
37
08'25"
(04:12'25")
08'22" (+02'34")
1005 / 37185
112 / 106
38
06'27"
(04:18'52")
06'26" (+00'38")
1002 / 38187
184 / 84
39
06'26"
(04:25'18")
06'24" (+00'36")
1003 / 39191
184 / 84
40
06'23"
(04:31'41")
06'22" (+00'34")
1000 / 40191
183 / 85
41
07'45"
(04:39'26")
07'44" (+01'56")
1001 / 41192
134 / 95
42
05'58"
(04:45'24")
05'55" (+00'07")
1008 / 42200
187 / 90
11月累積里程 :
233.23 km
MW Watch 上傳
| 9 years ago
Ryuichi 樂福哥
,
陳四斤
和其他
12
人說推
·
留言
觀看另 1 則留言
志
恭喜完賽唷^^
2015-11-09 08:51 ·
福祥(錸德竹22晨跑團)
恭喜順利完賽！
2015-11-09 09:22 ·
1
個人推
胡正賢(新竹瘋)
恭喜順利完賽喔！
2015-11-09 10:08 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
06'24"
00:06'24"
2
06'20"
00:12'44"
3
06'18"
00:19'02"
4
06'23"
00:25'25"
5
06'09"
00:31'34"
6
06'42"
00:38'16"
7
05'58"
00:44'14"
8
06'32"
00:50'46"
9
06'06"
00:56'52"
10
06'08"
01:03'00"
11
07'19"
01:10'19"
12
06'15"
01:16'34"
13
07'25"
01:23'59"
14
05'50"
01:29'49"
15
06'00"
01:35'49"
16
08'20"
01:44'09"
17
06'23"
01:50'32"
18
07'24"
01:57'56"
19
06'12"
02:04'08"
20
06'20"
02:10'28"
21
06'36"
02:17'04"
22
05'48"
02:22'52"
23
07'02"
02:29'54"
24
06'16"
02:36'10"
25
06'03"
02:42'13"
26
09'15"
02:51'28"
27
05'56"
02:57'24"
28
08'23"
03:05'47"
29
05'56"
03:11'43"
30
06'05"
03:17'48"
31
08'09"
03:25'57"
32
06'05"
03:32'02"
33
09'19"
03:41'21"
34
07'05"
03:48'26"
35
08'01"
03:56'27"
36
07'19"
04:03'46"
37
08'23"
04:12'09"
38
06'28"
04:18'37"
39
06'26"
04:25'03"
40
06'26"
04:31'29"
41
07'42"
04:39'11"
42
05'58"
04:45'09"
42.7
12'50"
04:53'56"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 4 星) : "多雲轉雨的天氣下，整體而言舒適好跑。 補給應援都很優秀（雖然..."
Annie Teng
給
2024福岡馬拉松
的評分(給 0 星) : ""
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
Annie Teng
新增一場比賽紀錄 : 2024福岡馬拉松 - 全馬
成績 : 06:21:39
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
|
08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:41:33
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:30
|
05:52/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
25.1 km
|
06:21:24
|
15:11/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:42:20
|
05:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
12.7 km
|
01:22:32
|
06:29/km
台中阿森
回應了 張家瑋的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:10
|
05:04/km
台中阿森
上傳了新日誌
2.8 km
|
00:08:23
|
20.1 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:23:19
|
04:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.1 km
|
00:23:38
|
04:36/km
台中阿森
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:24:18
|
04:40/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:41
|
04:51/km
紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :
全馬 | 04:48:43 | 06:50/km | 第37馬
留言 
展開計圈分析
