5.1 km | 00:32:58 | 06:31/km日期: 2023-01-03 17:47 - 平均心率: 137 - 卡路里: 395 Cal - 總步數: 5802 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 21°C - 濕度: 77%
Pace: 06'48" / 06'30" / 06'27" / 06'26" / 06'05" / 12'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+00'43") | 1002 / 1002 | 175 / 83 |
| 2 | | 06'37" (+00'28") | 1002 / 2004 | 177 / 84 |
| 3 | | 06'31" (+00'22") | 1000 / 3005 | 175 / 87 |
| 4 | | 06'27" (+00'18") | 1001 / 4006 | 175 / 88 |
| 5 | | 06'09" | 1002 / 5008 | 176 / 92 |
| 6 | | 06'04" | 46 / 5055 | 169 / 97 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
106.52 km 
nike zoom winflo 累積 :
1218.8 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 06'30" | 00:13'18" |
| 3 | 06'27" | 00:19'45" |
| 4 | 06'26" | 00:26'11" |
| 5 | 06'05" | 00:32'16" |
| 5.1 | 12'31" | 00:32'58" |
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