8.0 km | 00:46:13 | 05:45/km日期: 2023-01-04 19:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 520 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 18°C - 濕度: 76%
Pace: 06'36" / 06'15" / 05'47" / 15'27" / 08'54" / 05'40" / 05'16" / 05'04" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+01'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" (+01'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'47" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'49" (+00'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'38" (+00'35") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'15" (+00'12") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'03" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'53" | 24 / 8024 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 138.50 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'15" | 00:12'51" |
| 3 | 05'47" | 00:18'38" |
| 4 | 15'27" | 00:34'05" |
| 5 | 08'54" | 00:42'59" |
| 6 | 05'40" | 00:48'39" |
| 7 | 05'16" | 00:53'55" |
| 8 | 05'04" | 00:58'59" |
| 8.0 | 04'50" | 00:59'06" |
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