2.8 km | 00:19:59 | 07:03/km日期: 2023-01-04 19:59 - 平均心率: 137 - 卡路里: 216 Cal - 平均步頻: 176
Pace: 03'07" / 15'46" / 14'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'07" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'11" (+02'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 14'03" (+10'56") | 831 / 2831 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 43.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'07" | 00:03'07" |
| 2 | 15'46" | 00:18'53" |
| 2.8 | 14'03" | 00:30'34" |
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