丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者） 2023/01/14 訓練日誌 | Marathon's World

丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）嘉義
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丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）

11.0 km | 01:07:04 | 06:04/km

日期: 2023-01-14 12:26 - 天氣: 晴 - 卡路里: 735 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 56%

Pace: 06'03" / 05'54" / 05'47" / 06'10" / 05'58" / 06'12" / 06'03" / 06'19" / 06'13" / 06'09" / 06'07" / 06'06" /

嘉義

丁健庭（孤獨的烏龜🐢跑者）

·

基本訓練
孤獨的烏龜🐢跑者
出去迷路一下

1月累積里程 : 101.84 km

鱷魚🐊夾腳拖跑鞋二代累積 : 217.5 km

iPhone 上傳 | 1 year ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	05'54"	00:11'57"
3	05'47"	00:17'44"
4	06'10"	00:23'54"
5	05'58"	00:29'52"
6	06'12"	00:36'04"
7	06'03"	00:42'07"
8	06'19"	00:48'26"
9	06'13"	00:54'39"
10	06'09"	01:00'48"
11	06'07"	01:06'55"
11.0	06'07"	01:07'06"

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