10.0 km | 00:58:08 | 05:47/km日期: 2023-01-09 16:15 - 平均心率: 159 - 卡路里: 686 Cal - 總步數: 10896 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 92 cm
Pace: 06'19" / 05'45" / 06'04" / 06'07" / 05'59" / 06'00" / 05'58" / 05'48" / 05'44" / 04'15" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'17" (+02'03") | 1002 / 1002 | 182 / 87 |
| 2 | | 05'44" (+01'30") | 1001 / 2004 | 185 / 93 |
| 3 | | 06'04" (+01'50") | 1000 / 3004 | 185 / 88 |
| 4 | | 06'08" (+01'54") | 1001 / 4005 | 186 / 87 |
| 5 | | 05'58" (+01'44") | 1001 / 5007 | 186 / 89 |
| 6 | | 06'01" (+01'47") | 1002 / 6010 | 187 / 88 |
| 7 | | 05'58" (+01'44") | 1001 / 7012 | 187 / 89 |
| 8 | | 05'47" (+01'33") | 1001 / 8013 | 187 / 91 |
| 9 | | 05'42" (+01'28") | 1000 / 9014 | 188 / 92 |
| 10 | | 04'14" | 1001 / 10016 | 199 / 118 |
| 11 | | 05'00" (+00'46") | 13 / 10029 | 180 / 110 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
119.86 km 
Life 8 飛魚3代 累積 :
9611.2 kmMW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'45" | 00:12'04" |
| 3 | 06'04" | 00:18'08" |
| 4 | 06'07" | 00:24'15" |
| 5 | 05'59" | 00:30'14" |
| 6 | 06'00" | 00:36'14" |
| 7 | 05'58" | 00:42'12" |
| 8 | 05'48" | 00:48'00" |
| 9 | 05'44" | 00:53'44" |
| 10 | 04'15" | 00:57'59" |
| 10.0 | 04'56" | 00:58'08" |
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