劉秋玫 2015/11/23 訓練日誌

劉秋玫桃園
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劉秋玫

11.2 km | 01:15:06 | 06:41/km

日期: 2015-11-23 16:47 - 卡路里: 525 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79%

Pace: 06'39" / 06'35" / 06'32" / 06'29" / 06'37" / 06'38" / 06'44" / 06'46" / 06'32" / 06'32" / 06'51" / 10'33" /

基本訓練

11月累積里程 : 107.78 km

Mizuno J1GF152201 累積 : 626.1 km

iPhone 上傳 | 9 years ago

, Jenny Huang 和其他 28 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'35"	00:13'14"
3	06'32"	00:19'46"
4	06'29"	00:26'15"
5	06'37"	00:32'52"
6	06'38"	00:39'30"
7	06'44"	00:46'14"
8	06'46"	00:53'00"
9	06'32"	00:59'32"
10	06'32"	01:06'04"
11	06'51"	01:12'55"
11.2	10'20"	01:15'08"

朋友動態

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5.0 km | 00:29:53 | 05:57/km

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