6.0 km | 00:37:43 | 06:15/km日期: 2023-01-23 16:13 - 平均心率: 159 - 卡路里: 357 Cal - 總步數: 6298 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 88%
Pace: 07'06" / 06'13" / 06'04" / 06'09" / 06'10" / 05'50" / 09'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" (+01'12") | 1002 / 1002 | 167 / 84 |
| 2 | | 06'14" (+00'22") | 1000 / 2003 | 167 / 95 |
| 3 | | 06'02" (+00'10") | 1000 / 3004 | 166 / 99 |
| 4 | | 06'10" (+00'18") | 1000 / 4005 | 166 / 96 |
| 5 | | 06'09" (+00'17") | 1001 / 5007 | 167 / 97 |
| 6 | | 05'52" | 1002 / 6008 | 166 / 102 |
| 7 | | 06'36" (+00'44") | 12 / 6021 | 168 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
132.64 km 
mizuno wave rider 26 累積 :
670.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'06" | 00:07'06" |
| 2 | 06'13" | 00:13'19" |
| 3 | 06'04" | 00:19'23" |
| 4 | 06'09" | 00:25'32" |
| 5 | 06'10" | 00:31'42" |
| 6 | 05'50" | 00:37'32" |
| 6.0 | 08'19" | 00:37'43" |
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