10.1 km | 00:52:12 | 05:10/km日期: 2023-01-28 16:15 - 平均心率: 153 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 175 - 溫度: 16°C - 濕度: 45%
Pace: 05'52" / 05'22" / 05'13" / 05'02" / 05'13" / 05'10" / 05'09" / 05'07" / 05'00" / 04'44" / 04'00" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 103~125 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 125~141 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 141~146 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 146~155 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 155~159 | 97.5~100% |
| 最大心率為159 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 265.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'22" | 00:11'14" |
| 3 | 05'13" | 00:16'27" |
| 4 | 05'02" | 00:21'29" |
| 5 | 05'13" | 00:26'42" |
| 6 | 05'10" | 00:31'52" |
| 7 | 05'09" | 00:37'01" |
| 8 | 05'07" | 00:42'08" |
| 9 | 05'00" | 00:47'08" |
| 10 | 04'44" | 00:51'52" |
| 10.1 | 04'00" | 00:52'12" |
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