hsiang花蓮綠蠵龜 2015/11/24 訓練日誌 | Marathon's World

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hsiang花蓮綠蠵龜

13.1 km | 01:24:12 | 06:26/km

日期: 2015-11-24 05:29 - 卡路里: 800 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 81%

Pace: 08'28" / 06'28" / 06'32" / 06'24" / 06'36" / 06'16" / 06'40" / 06'16" / 06'44" / 05'56" / 05'40" / 05'48" / 06'00" / 06'03" /

花蓮

hsiang花蓮綠蠵龜

慕谷慕魚超馬-白鮑溪下游

·

11月累積里程 : 372.95 km

GPX 上傳 | 9 years ago

EDS/Leo, Wen Mushrooms 和其他 23 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'28"	00:08'28"
2	06'28"	00:14'56"
3	06'32"	00:21'28"
4	06'24"	00:27'52"
5	06'36"	00:34'28"
6	06'16"	00:40'44"
7	06'40"	00:47'24"
8	06'16"	00:53'40"
9	06'44"	01:00'24"
10	05'56"	01:06'20"
11	05'40"	01:12'00"
12	05'48"	01:17'48"
13	06'00"	01:23'48"
13.1	06'01"	01:24'12"

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