10.2 km | 01:08:10 | 06:42/km日期: 2023-02-01 05:01 - 平均心率: 157 - 卡路里: 804 Cal - 平均步頻: 180
Pace: 06'35" / 07'01" / 06'29" / 06'18" / 07'23" / 07'06" / 06'27" / 07'02" / 05'55" / 06'56" / 05'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'34" (+00'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'28" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'18" (+00'24") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'22" (+01'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'05" (+01'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'27" (+00'33") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'02" (+01'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'54" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'55" (+01'01") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'53" | 169 / 10169 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
93.47 km 
母子鱷魚🐊 BN520 累積 :
798.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 07'01" | 00:13'36" |
| 3 | 06'29" | 00:20'05" |
| 4 | 06'18" | 00:26'23" |
| 5 | 07'23" | 00:33'46" |
| 6 | 07'06" | 00:40'52" |
| 7 | 06'27" | 00:47'19" |
| 8 | 07'02" | 00:54'21" |
| 9 | 05'55" | 01:00'16" |
| 10 | 06'56" | 01:07'12" |
| 10.2 | 05'53" | 01:08'12" |
展開計圈分析
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