10.1 km | 00:50:08 | 04:57/km日期: 2015-11-25 16:55 - 平均心率: 157 - 卡路里: 748 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 05'07" / 05'05" / 04'54" / 04'57" / 05'07" / 04'54" / 05'08" / 04'48" / 04'53" / 04'44" / 04'24" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 119~145 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 145~163 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 163~169 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 169~179 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 179~184 | 97.5~100% |
| 最大心率為184 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
191.92 km 
母子2魚 丫拖4o 累積 :
9256.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'07" | 00:05'07" |
| 2 | 05'05" | 00:10'12" |
| 3 | 04'54" | 00:15'06" |
| 4 | 04'57" | 00:20'03" |
| 5 | 05'07" | 00:25'10" |
| 6 | 04'54" | 00:30'04" |
| 7 | 05'08" | 00:35'12" |
| 8 | 04'48" | 00:40'00" |
| 9 | 04'53" | 00:44'53" |
| 10 | 04'44" | 00:49'37" |
| 10.1 | 04'24" | 00:50'08" |
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