9.7 km | 01:08:36 | 07:04/km日期: 2023-02-02 07:32 - 平均心率: 178 - 卡路里: 593 Cal - 總步數: 12312 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 78 cm - 溫度: 18°C - 濕度: 83%
Pace: 08'31" / 07'13" / 06'52" / 06'38" / 06'53" / 06'53" / 06'43" / 06'48" / 06'47" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'30" (+01'46") | 1002 / 1002 | 175 / 66 |
| 2 | | 07'13" (+00'29") | 1002 / 2004 | 176 / 78 |
| 3 | | 06'54" (+00'10") | 1000 / 3005 | 178 / 80 |
| 4 | | 06'44" | 1000 / 4005 | 180 / 82 |
| 5 | | 06'55" (+00'11") | 1000 / 5006 | 179 / 80 |
| 6 | | 06'44" | 1002 / 6008 | 179 / 82 |
| 7 | | 06'47" (+00'03") | 1001 / 7010 | 181 / 81 |
| 8 | | 06'47" (+00'03") | 1001 / 8012 | 182 / 80 |
| 9 | | 06'51" (+00'07") | 1001 / 9013 | 183 / 79 |
| 10 | | 07'14" (+00'30") | 690 / 9704 | 179 / 77 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
235.49 km 
ADIDAS ULTRABOOST 22 UK 9.5 累積 :
180.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'31" | 00:08'31" |
| 2 | 07'13" | 00:15'44" |
| 3 | 06'52" | 00:22'36" |
| 4 | 06'38" | 00:29'14" |
| 5 | 06'53" | 00:36'07" |
| 6 | 06'53" | 00:43'00" |
| 7 | 06'43" | 00:49'43" |
| 8 | 06'48" | 00:56'31" |
| 9 | 06'47" | 01:03'18" |
| 9.7 | 07'31" | 01:08'36" |
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