8.5 km | 00:42:28 | 04:59/km日期: 2015-11-30 18:01 - 地點: 龍潭運動公園 - 天氣: 晴 - 卡路里: 528 Cal - 總步數: 7418 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 114 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 83%
Pace: 05'42" / 05'09" / 05'03" / 04'57" / 04'54" / 04'48" / 04'54" / 04'39" / 04'41" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'41" (+01'02") | 1002 / 1002 | 168 / 104 |
2 | | 05'07" (+00'28") | 1006 / 2008 | 173 / 112 |
3 | | 05'03" (+00'24") | 1008 / 3016 | 174 / 113 |
4 | | 04'52" (+00'13") | 1004 / 4020 | 174 / 117 |
5 | | 04'53" (+00'14") | 1000 / 5020 | 175 / 116 |
6 | | 04'48" (+00'09") | 1007 / 6028 | 176 / 117 |
7 | | 04'50" (+00'11") | 1002 / 7030 | 176 / 116 |
8 | | 04'39" | 1004 / 8035 | 177 / 120 |
9 | | 04'37" | 505 / 8540 | 177 / 122 |
11月累積里程 :
261.68 km 亞瑟士 T427N 累積 :
7035.0 kmMW Watch 上傳 | 8 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'42" | 00:05'42" |
2 | 05'09" | 00:10'51" |
3 | 05'03" | 00:15'54" |
4 | 04'57" | 00:20'51" |
5 | 04'54" | 00:25'45" |
6 | 04'48" | 00:30'33" |
7 | 04'54" | 00:35'27" |
8 | 04'39" | 00:40'06" |
8.5 | 04'40" | 00:42'28" |