2.4 km | 00:36:53 | 15:14/km日期: 2023-03-07 10:51 - 平均心率: 114 - 卡路里: 114 Cal - 平均步頻: 112 - 溫度: 22°C - 濕度: 44%
Pace: 126'52" / 16'13" / 11'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 16'23" (+02'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'04" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 15'15" (+01'11") | 420 / 2420 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 17.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 126'52" | 02:06'52" |
| 2 | 16'13" | 02:23'05" |
| 2.4 | 11'16" | 02:27'49" |
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