12.2 km | 01:07:38 | 05:32/km日期: 2023-02-16 06:18 - 平均心率: 127 - 卡路里: 624 Cal - 平均步頻: 187 - 溫度: 12°C - 濕度: 74%
Pace: 06'05" / 05'34" / 05'15" / 05'35" / 05'32" / 05'30" / 05'31" / 05'21" / 06'29" / 05'09" / 05'30" / 04'56" / 05'49" /
心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
最大心率為190 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
280.16 km 
母子鱷魚 跟上來-藍綠色#4 累積 :
1498.4 km里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 06'05" | 00:06'05" |
2 | 05'34" | 00:11'39" |
3 | 05'15" | 00:16'54" |
4 | 05'35" | 00:22'29" |
5 | 05'32" | 00:28'01" |
6 | 05'30" | 00:33'31" |
7 | 05'31" | 00:39'02" |
8 | 05'21" | 00:44'23" |
9 | 06'29" | 00:50'52" |
10 | 05'09" | 00:56'01" |
11 | 05'30" | 01:01'31" |
12 | 04'56" | 01:06'27" |
12.2 | 05'49" | 01:07'38" |