3.3 km | 00:17:20 | 05:14/km日期: 2023-02-17 19:37 - 平均心率: 155 - 卡路里: 234 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 22°C - 濕度: 61%
Pace: 05'52" / 05'09" / 04'53" / 04'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'09" (+00'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'52" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'34" | 314 / 3314 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
62.75 km 
母子鱷魚 蚱蜢戰鞋 43 橘 累積 :
538.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'09" | 00:11'01" |
| 3 | 04'53" | 00:15'54" |
| 3.3 | 04'33" | 00:17'20" |
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