14.9 km | 01:31:25 | 06:07/km日期: 2013-07-05 21:06 - 地點: 岡山 - 平均心率: 166 - 卡路里: 740 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 82%
Pace: 06'24" / 05'54" / 06'00" / 06'06" / 06'00" / 06'04" / 06'04" / 06'06" / 06'09" / 06'13" / 06'07" / 06'00" / 06'12" / 06'05" / 06'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'06" | 14931 / 14931 |
| 2 | | 21'34" (+15'28") | 10 / 14941 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
7月累積里程 : 275.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 05'54" | 00:12'18" |
| 3 | 06'00" | 00:18'18" |
| 4 | 06'06" | 00:24'24" |
| 5 | 06'00" | 00:30'24" |
| 6 | 06'04" | 00:36'28" |
| 7 | 06'04" | 00:42'32" |
| 8 | 06'06" | 00:48'38" |
| 9 | 06'09" | 00:54'47" |
| 10 | 06'13" | 01:01'00" |
| 11 | 06'07" | 01:07'07" |
| 12 | 06'00" | 01:13'07" |
| 13 | 06'12" | 01:19'19" |
| 14 | 06'05" | 01:25'24" |
| 14.9 | 06'23" | 01:31'25" |
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