Hao J Lin 2015/11/22 訓練日誌

Hao J Lin 高雄
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Hao J Lin

10.1 km | 01:35:54 | 09:31/km

日期: 2015-11-22 07:08 - 卡路里: 543 Cal - 總步數: 8412 - 平均步頻: 87 - 平均步幅: 119 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 86%

Pace: 09'11" / 09'50" / 09'46" / 09'12" / 09'05" / 09'37" / 09'44" / 09'29" / 09'47" / 08'50" / 20'20" /

11月累積里程 : 352.78 km

MW Watch 上傳 | 8 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'11"	00:09'11"
2	09'50"	00:19'01"
3	09'46"	00:28'47"
4	09'12"	00:37'59"
5	09'05"	00:47'04"
6	09'37"	00:56'41"
7	09'44"	01:06'25"
8	09'29"	01:15'54"
9	09'47"	01:25'41"
10	08'50"	01:34'31"
10.1	20'09"	01:35'54"

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