9.0 km | 00:57:20 | 06:20/km日期: 2023-02-21 20:52 - 平均心率: 158 - 卡路里: 488 Cal - 總步數: 9582 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 15°C - 濕度: 67%
Pace: 06'42" / 06'23" / 06'21" / 06'18" / 06'14" / 06'32" / 06'11" / 06'11" / 06'04" / 09'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'42" (+00'38") | 1001 / 1001 | 165 / 90 |
| 2 | | 06'24" (+00'20") | 1000 / 2002 | 167 / 93 |
| 3 | | 06'20" (+00'16") | 1002 / 3004 | 166 / 94 |
| 4 | | 06'19" (+00'15") | 1000 / 4004 | 167 / 94 |
| 5 | | 06'18" (+00'14") | 1001 / 5006 | 167 / 94 |
| 6 | | 06'29" (+00'25") | 1001 / 6008 | 166 / 92 |
| 7 | | 06'13" (+00'09") | 1002 / 7010 | 167 / 95 |
| 8 | | 06'12" (+00'08") | 1001 / 8011 | 167 / 95 |
| 9 | | 06'04" | 1000 / 9012 | 168 / 97 |
| 10 | | 06'25" (+00'21") | 28 / 9040 | 163 / 95 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 215.17 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'42" | 00:06'42" |
| 2 | 06'23" | 00:13'05" |
| 3 | 06'21" | 00:19'26" |
| 4 | 06'18" | 00:25'44" |
| 5 | 06'14" | 00:31'58" |
| 6 | 06'32" | 00:38'30" |
| 7 | 06'11" | 00:44'41" |
| 8 | 06'11" | 00:50'52" |
| 9 | 06'04" | 00:56'56" |
| 9.0 | 09'42" | 00:57'20" |
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